本当にカラダがラクにキレイになる姿勢 立位編

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本当にカラダがラクにキレイになる姿勢 立位編 下を向いて本や携帯を見る 足首をひねって立つ・外側重心で立つ ハイヒールで長時間立つ
本当にカラダがラクにキレイになる姿勢 立位編 片方の肩だけにバッグを長時間持つ 本や携帯を見る際は

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